Teplé dny se už blíží - pojďte si je zpestřit lehkým tvarohovým dezertem podle naší zákaznice Moniky!
Suroviny:
125 g tvarohu
50 g jogurtu
25 g proteinu
15 g čokolády
lžíce kokosového oleje
na ozdobu: sušenka, jahody, Nutspread máslo
Tvaroh smícháme s jogurtem a proteinem, čokoládu si rozehřejeme s kokosovým olejem.
Tvaroh dáme do mističky, zalejeme rozehřátou čokoládou, ozdobíme plátky jahod, sušenkou a máslíčkem. Dáme ztuhnout do ledničky a máme hotovo :) Výborné to je i z mrazáku, kde můžeme nechat zamrazit jako nanuk.